สุขภาพช่องปาก Secrets

สุขภาพช่องปาก Secrets

Blog Article

ศูนย์ข้อมูลสารสนเทศสถาบันราชานุกูล

วิธีป้องกันผิวคล้ำจากแดด…เที่ยวทะเล เล่นน้ำ ผิวก็ยังสวย

“โรคภูมิแพ้อากาศ” รู้สาเหตุ-อาการ รักษาถูกวิธี อาการดีขึ้นชัวร์

“โรคสะเก็ดเงิน” สาเหตุ อาการของผิวหนังเป็นผื่นแดง ลอกอย่างเรื้อรัง

ควรแปรงฟันให้ครบทุกซี่อย่างเบามือด้วยท่าทางที่ถูกต้อง

ขยับขนแปรงไปมาในแนวด้านหน้าเป็นระยะสั้น ๆ ไม่เกินครึ่งซี่ฟัน

แน่นอนว่าในแต่ละวัน ปากของเราต้องรับบทหนักกับการขบเคี้ยว ลำเลียงอาหารที่เราบริโภคส่งผ่านไปยังกระเพาะอาหาร ไม่ว่าจะเป็นอาหารแข็งหรืออาหารเหลว หรือแม้แต่เครื่องดื่มหลากหลายชนิดที่มีมากมายตามท้องตลาด หลังการทานอาหารในแต่ละมื้อจึงจำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องทำความสะอาดฟันทุกครั้ง หากไม่มีเวลาแปรงฟัน อย่างน้อยก็ควรบ้วนปากเพื่อไม่ให้เศษอาหารติดตามซอกฟันจนเป็นเหตุให้เกิดฟันผุตามมา..

คุกกี้เหล่านี้จะถูกกำหนดผ่านไซต์ของเราโดยพาร์ทเนอร์โฆษณาของเรา โดยบริษัทดังกล่าวอาจใช้คุกกี้เหล่านี้เพื่อสร้างโปรไฟล์เกี่ยวกับความสนใจของคุณ และแสดงโฆษณาที่คุณสนใจบนไซต์อื่นๆ คุกกี้เหล่านี้ทำงานโดยการระบุแต่ละเบราว์เซอร์และอุปกรณ์ของคุณ หากคุณไม่อนุญาตให้คุกกี้เหล่านี้ทำงาน คุณจะไม่เห็นโฆษณาที่คุณเป็นเป้าหมายบนเว็บไซต์ต่างๆ

สมุนไพรรักษามะเร็งตับ “เบญจอำมฤต” ตำรับยาโบราณรักษามะเร็งตับ

“อาหารที่มีไตรกลีเซอไรด์สูง” ภัยร้ายที่ซ่อนมากับความอร่อย

ใช้ไหมขัดฟันช่วยทำความสะอาดซอกฟันภายหลังการแปรงฟันทุกครั้ง เพื่อช่วยทำความสะอาดบริเวณฟันด้านที่ประชิดกัน

“ฟัน” เป็นอวัยวะที่มีหน้าที่สำคัญในการเคี้ยวอาหารให้ละเอียด ช่วยให้เรากลืนอาหารได้สะดวก และทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้มีประสิทธิภาพมากขึ้น นอกจากนี้ยังมีส่วนช่วยในการออกเสียงคำ สุขภาพช่องปาก หรือพยัญชนะบางตัวให้ชัดเจนด้วย การดูแลรักษาสุขภาพฟันและช่องปากให้แข็งแรงอยู่เสมอจึงเป็นสิ่งที่ต้องให้สำคัญ โดยเฉพาะเมื่อเราอายุเพิ่มมากขึ้น 

การเลือกแปรงสีฟันที่เหสมะสมกับช่วงอายุ

“ปลาไหลเผือก” สรรพคุณ-ประโยชน์…สุดยอดไวอากร้าจากธรรมชาติ